Allergie in der Wohnung: Ursachen & Tipps

Eine der Hauptquellen für eine Allergie in der Wohnung oder anderen Innenräumen sind Hausstaubmilben. Diese mikroskopisch kleinen Insekten sind im Hausstaub zu finden.³ Hausstaubmilben sind nur einen Viertelmillimeter lang. Sie leben von menschlichen Hautschuppen und verstecken sich häufig in Bettzeug, Teppichen, Vorhängen, Polstermöbeln und Kleidung.  
 
Allergien werden durch die Proteine im Milbenkot und nicht durch die Milbe selbst ausgelöst.⁴ Zu den Symptomen einer Hausstaubmilbenallergie gehören Niesen, eine laufende, juckende oder auch verstopfte Nase sowie juckende, rote oder tränende Augen und Husten.⁵
 
Entscheiden Sie sich für harte statt für weiche Einrichtungsgegenstände, um die Wohnung allergiefrei zu machen. Denn hier können Staubmilben nicht überleben. Beispiele sind harte Bodenbeläge statt weicher Teppiche und abwischbare Rollos oder Ledersitze statt Stoffsitze. Achten Sie bei weichen Gegenständen, wie Spielzeug und Kissenbezügen, darauf, dass diese waschmaschinenfreundlich sind.
 
Verwenden Sie regelmässig und gründlich einen Staubsauger, am besten in Verbindung mit einem Luftreiniger mit HEPA-Filterung. Besonders wichtig ist es, Ihre Matratze zu saugen, da wir so viel Zeit im Bett verbringen. Mit einem leistungsstarken Dyson Staubsauger und einem Matratzenaufsatz können Sie dem mikroskopisch kleinen Leben unter Ihren Laken zu Leibe rücken. Der leistungsstarke, leichte Digitalmotor unserer kabellosen Geräte saugt mikroskopisch kleinen Staub und grosse Verschmutzungen auf.

Eine Allergie in der Wohnung kann auch durch Schimmel ausgelöst werden. Aus Schimmelpilzen werden winzige Partikel freigesetzt, sogenannte Sporen, die allergische Reaktionen auslösen können. Da der Körper sie als fremde Eindringlinge erkennt, entwickelt er allergieauslösende Antikörper, um sie zu bekämpfen.⁸
 
Diese allergischen Reaktionen können sich in Atemproblemen, Niesen, verstopfter Nase, juckenden Augen und Rachen, tränenden Augen und trockener Haut äussern.⁸
 
Zu den häufigsten Orten, an denen sich Schimmelpilze bilden, gehören Bad und Küche sowie einfach verglaste Fenster.

Um Schimmelbildung vorzubeugen, ist effektive Luftreinigung in der Wohnung ein Muss. Halten Sie die Luft beispielsweise mit einem Luftreiniger trocken. Schimmelpilzsporen setzen sich auf nassen oder feuchten Oberflächen fest. Versuchen Sie daher, Feuchtigkeit oder Kondensation in Ihrer Wohnung schnell zu beseitigen,⁴ um das Wachstum von Schimmel zu verhindern.

Pollenallergien, auch bekannt als Heuschnupfen, entstehen durch die Freisetzung von Pflanzenpollen im Freien. Verschiedene Pflanzen können zu unterschiedlichen Zeitpunkten im Jahr bestäuben. Die häufigsten Auslöser sind Baumpollen im Frühjahr und Gräserpollen im Sommer.
 
Zu den Symptomen gehören juckende Augen und Rachen, verstopfte Nasen, geschwollene Haut um die Augen, Keuchen, Husten, eine laufende Nase und Ekzementzündungen.⁹
 
Eine der besten Möglichkeiten, diese Auslöser in den Griff zu bekommen, ist ein Blick auf Ihre Pollenflugvorhersage-App. Viele Apps können vorhersagen, wann ein hoher Pollenflug bevorsteht, sodass Sie Pollenauslöser vermeiden. Eine mögliche Methode, diese Schadstoffe in der Wohnung zu beseitigen, ist die Verwendung eines Luftreinigers, statt an warmen Tagen die Fenster offen zu halten. Auch regelmässiges und gründliches Staubsaugen kann die Reaktionen der Allergie in der Wohnung lindern.
 
Dyson Luftreiniger saugen Schadstoffe, wie Pollen und andere Allergene, aus jeder Ecke des Raumes auf. Die Air Multiplier™-Technologie verteilt die gereinigte Luft anschliessend im ganzen Raum.

Allergische Reaktionen auf Lebensmittel können schwerwiegend sein und in manchen Fällen durch geschwollene Atemwege sogar tödlich enden.¹¹ Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich testen lassen, wenn Sie glauben, eine Allergie zu haben. Seien Sie ausserdem bei der Auswahl Ihrer nächsten Mahlzeit oder Ihres nächsten Snacks vorsichtig.
 
Verlassen Sie sich nicht allein auf die Beschreibung auf der Speisekarte. Fragen Sie denjenigen, der Ihr Essen zubereitet nach den Zutaten und halten Sie sich von Orten fern, an denen die Wahrscheinlichkeit gross ist, mit dem Allergen in Kontakt zu kommen.
 
Tun Sie dies jedes Mal, wenn Sie essen. Auch in vertrauten Restaurants und Geschäften können Rezepte aktualisiert werden und neue Allergene enthalten.

Auch wenn man das Gefühl hat, dass Allergene überall lauern, können die oben genannten Techniken helfen, sie zu vermeiden.  
 
Die Wahl eines Luftreinigers wird Ihnen auch helfen, Ihre Wohnung allergiefrei zu machen, sodass Sie die Raumluft leichter atmen können.